Kuntosali-circuit on monipuolista lihaskuntoharjoittelua kuntosalilla. Tunti kehittää aerobista kuntoa ja lihaskestävyyttä. Harjoittelu tehdään kiertoharjoitteluna, ja liikkeet ja laitteet käydään läpi jokaisen tunnin alussa. Kuntosali-circuit sopii jokaiselle kuntotasosta riippumatta, sillä laitteet ja tunnin raskaus on jokaisen itse säädeltävissä.
Kuntosali-circuit maksaa 3e kerta mikä laskutetaan kauden päätteeksi.
Ajankohta:
su klo 18-19.15
Sijainti:
Euran Kuntis,
Satakunnankatu 20, Eura
Ohjaajat:
Janniina Palmen ja Hannele Pietilä
1.9. Hannele
8.9. Janniina
15.9. Hannele
22.9. Hannele
29.9. Janniina
6.10. Hannele
13.10. Janniina
20.10. Janniina
27.10. Hannele
3.11. Janniina
10.11. Hannele
17.11. Janniina
24.11. Hannele
1.12. Janniina