Kuntosali-circuit on monipuolista lihaskuntoharjoittelua kuntosalilla. Tunti kehittää aerobista kuntoa ja lihaskestävyyttä. Harjoittelu tehdään kiertoharjoitteluna, ja liikkeet ja laitteet käydään läpi jokaisen tunnin alussa. Kuntosali-circuit sopii jokaiselle kuntotasosta riippumatta, sillä laitteet ja tunnin raskaus on jokaisen itse säädeltävissä.
Ajankohta ja paikka:
Sunnuntaisin 17.00-18.15 Urheilutalon kuntosali
Eurantie 33, 27510 Eura
Ohjaajat:
Kaarina Kiema ja Hannele Pietilä